טיפול וואטסו - שיאצו במים 

טיפול וואטסו

טיפול הוואטסו הוא שיאצו במים עם עוד כמה הפתעות...

טיפול השיאצו מתבצע על מזרן ויטיפול הוואטסו מתבצע במים.

בטיפול וואטסו שוכבים על הגב, המטפל תומך בגוף המטופל ושומר על כך שהמסיכה (עיינים, פה ואף) יהיו תמיד מחוץ למים.

המים מוסיפים מימד נוסף ומיוחד לטיפול הוואטסו:

מים – עוטפים את הגוף

המים החמימים מרגיעים בטיפול הוואטסו עוטפים את הגוף ועוזרים לריכוך, שחרור והארכה של שרירים ורצועות. מספיק לשכב ולהקשיב לנשימות במים חמימים כמעט ללא תנועה כדי ליצור שלווה עמוקה. ברגע שמתחילות התנועות ההרמוניות והקצביות של הוואטסו מתחיל הקסם האמיתי!

מים – חוסר משקל

תחושת הציפה וחוסר המשקל שחשים בטיפולי מים היא מאוד נעימה ומאפשרת תנועה חופשית על פני המים. בנוסף בגלל הרכות של המים כל תנועה בגוף משפיעה ומקרינה על שאר הגוף. כיון שאחת המטרות העיקריות בטיפולי שיאצו וטיפולי וואטסו היא פתיחת ושחרור חסימות – התנועה במים בכיוונים שונים, עוצמות ומקצבים שונים היא כלי מרכזי בטיפול הוואטסו.

מים - התנגדות

ההתנגדות של המים הם כלי רב עוצמה בטיפול הוואטסו – ההתנגדות של המים מאפשרת מתיחות והארכות מאוד יחודיות ואפקטיביות. הדוגמא הכי בסיסית היא כהמטפל הולך אחורה בזמן שהוא תומך בראש המטופל – המים מתנגדים לתנועה ויוצרים מתיחה עדינה ואפקטיבית לאורך כל הגוף.

וואטסו – כייף טהור

אחד הדברים שמייחדים את הוואטסו הוא עוצמת הרכות של הטיפול. דמיינו את עצמכם צפים במים חמימים בזרועות מטפל מיומן שמזיז, מותח משחרר אתכם בקצב הנשימה. לרחף במים החמימים חסרי משקל ופשוט להתמסר זה כייף טהור! אני שומע מהמון מטופלים בסוף הטיפול את המשפט הבא: איזה כייף ...חבל שניגמר...

אחד הדברים שאני מאוד אוהב בוואטסו זה הכייף בטיפול – ברגע שטוב לנו וכייף לנו אנחנו משתחררים ומתמסרים לרגע, לכאן ועכשיו. דרך אגב עם אתם חושבים על לטפל בוואטסו – אז תדעו שזה גם כייף גדול לטפל בוואטסו במים.

וואטסו – עוצמת הרכות

ובכן ... דבר ראשון (כל אחד בקצב שלו) נרגע, משתחרר ומתמסר למים, לתנועה, לחוסר המשקל, למתיחות לקצב. אחרי שהראש נרגע והקצב של המחשבות היומיומיות מאט או נעצר – הכל הרבה יותר פשוט. אחרי שהראש נרגע הגוף משתחרר כמעט מיידית, כל הלחיצות ותנועות השיאצו נעשות מאוד אפקטיביות. מנסיוני - אם יש שריר תפוס ואנחנו ננסה לשחרר אותו בכח הוא בדך יתנגד בכח שווה. לעומת זאת אם הגוף רגוע ומתחילים לשחרר את הגוף בעדינות כל פעם קצת אפשר להגיע לתוצאות אפקטיביות במהירות וללא כאבים!